Workshops & Events
Prova på i Ramlösa Brunspark
Nu har ni chans att gratis få prova på en del av Hälsa i Ramlösas verksamhet. Fysisk gruppträning + Klangavslappning efteråt.
BodyMind & Beyonds träningsgrupp BodyMind Builders - Ramlösa bjuder in till gruppträning (som alltid på
lördagarna). Pulshöjning, funktionell träning, andningsträning, gemenskap!
Prova på efteråt gratis KlangAvslappning med ljuvliga Klangskålar och mjuka Gongvibrationer.
Balanserande och harmoniska ljudvibrationer gör det lätt att släppa taget och tar avslappningen till ett djupare nivå.
Vi träffas kl. 9.50 i Ramlösa Brunnspark vid Paviljongen.
Tar gärna med ett underlag (t.ex. yogamatta) för avslappningen.
Välkomna!!
Anmäl dig senast tors. 2/7 hos Marina eller Michael:
BodyMind Builders - Ramlösa: michael@bodymindandbeyond.se
Mer info: BodyMind Builders
Klangmassage Helsingborg, Marina: info@just-be.se eller sms 0704488101
Fler event på Facebook: Klangmassage Helsingborg
KlangAvslappning i grupp med peter Hess Klangskålar
Klangskålornas rogivande ljudvibrationer tar avslappningen till en djupare nivå där harmoniserande och balanserande ljudvibrationer kan bidrar till stressreduktion samt fysisk och mental
återhämtning.
Klangskålarnas helande ljud berör djupt inombords och hjälper dig att släppa taget och du får lättare kontakt mitt ditt inre jag.
Vi börjar med mindfulness övningar där vi fokuserar oss på nuet och känner in i vår kropp eller våra känslor.
Därefter följer en guidat meditation där du ligger bekväm på matta eller sitter på stol om du vill.
Anmäl dig i god tid! Dropp in ej möjligt!
Kursledare: Marina Wetz
Engångsbiljett: 140 kr/ pers.
Tid & platser
Nya avslappningspass börja under sept. 2020
Plats :
Hälsa i Ramlösa
Gravörgatan 1
Ramlösa
Antal platser: 6 pers
Biljetter:
Boka din plats via bokningslänk:
eller Epost: info@just-be.se
frigörande målning & Klangmeditation med Klangskålar Workshop
Följ med på en härlig stund med avkopplande Klangskålar och inspirerande musik. Vi börja med en kort Klangmeditation och därefter får du måla på din duk fritt, utan krav och prestationer, precis som du vill och känner för så att även målandet blir till en angenäm meditation.
Mer info om kurser och behandlingar med Klangskålar: https://www.just-be.se/
Om:
Klangskålarnas rogivande och harmoniserande ljud kan hjälpa dig att komma närmare ditt innersta "jag" och frigör energi för kreativitet och livsglädje. Klangvibrationer ge dig djup avslappning
och verkar välmående både för kropp och själ.
Information
Kursledare: Marina Wetz
Max 9 personer
Anmäl dig via epost: info@just-be.se
Datum, Plats
Söndagar okt. & nov. (datum kommer snart)
kl. 10.30 – 13.30
Plats: ABF Hbg-Ringstorp
Grenadjärsgatan 8, 254 53 Helsingborg
Minst antal: 5 pers. max 9 pers.
Harmonisering & Avslappning
för ungdomar (14-18) med föräldrar som familj-event
För harmonisering, balansering och stressreduktion.
Känslomässiga berg och dalbanor, kaos i hjärnan, krav från olika håll, osäkerhet, orienteringslös. Bråk med föräldrar. Som ungdom är det ofta väldigt tufft och stressigt och även för
föräldrar.
Singing Bowls rogivande och harmoniserande ljudvibrationer kan ger både dig och dina föräldrar möjlighet till en stunds lugn och ro inom dig.
Singing Bowls hjälpa dig att du kan lättare släppa stress, prestationer och krav.
Vi börja med ett kort samtal och därefter får ni lägger er bekvämt på en matta under ett mjuk filt. Medan jag spelar på Singing Bowls guidar jag er genom avslappningen.
Avslappningen brukar vara så djupt och upplevs lite magiskt – därför vill jag att en av dina föräldrar är med (särskild om du är under 18 år).
Vi avsluta med ett kort samtal.
Information
60 min.
580 kr 2-3 pers.
Datum, Plats
Plats :
Hälsa i Ramlösa
Vid intresse kontakta Marina info@just-be.se
Klang-äventyr med Singing bowls 6-10 år
Under en timme får barnen följa med på ett äventyr med Singing Bowls spännande toner. Barnen får både njuta av Singing Bowls vibrationer och spela själv.
Information
Intresserad?
Är du intresserade? Hör gärna av dig.
marina.klangmassage@gmail.com
Klangäventyr för barn 4-8 år med föräldrar, på dagis eller skola
Klangäventyr
Spela själv på Singing bowls och lyssna vilka magiska ljud du kan trolla fram.
Upptäck hur roligt och spännande det är att gör fotmassage med klang och vibrationer.
Följer med på en underbar och rogivande fantasiresa.
Även för familjer, dagis eller skolor.
Kontakta mig vid intresse:
Marina.Klangmassage@gmail.com
Workshop Singing bowls & Prova på Klangmassage
Ljudet och vibrationer är rogivande och verkar djup avkopplande och balanserande på kropp och själ.
Djup avslappning är nyckeln till kroppens självläkande krafter och skapar energi för kreativitet och livsglädje.
I Workshop Klangmassage 1 får du kunskap om hur Singing bowls verkar och hur du kan använder de.
Kursinnehåll:
- Singin bowls verkan och möjligheter
- Prova massera dig själv med Singing bowls
och vad man ska tänka på
- Upplev vitaliserande klangmeditation
- Få ny energi & livsglädje
Kursledare: Marina Wetz